Progetta la tua postazione di lavoro

Progetta la tua postazione di lavoro
La tua postazione di lavoro deve lavorare per te. Più a lungo la usi,
più è importante che sia comoda e funzionale.

Qual è il tuo lavoro principale?
Qual è la tua postazione di lavoro abituale? Hai una scrivania o usi la postazione della cassa
per pagare i conti e fare gli ordini? Considera il tipo di lavoro che svolgi.
Se usi un computer, scegli un piano di lavoro ergonomico arrotondato.
Una scrivania profonda sostiene i polsi e le braccia, offre spazio per tastiera e mouse
e ti permette di posizionare il monitor alla giusta distanza dagli occhi.
Una scrivania regolabile ti consente di lavorare a un’altezza adatta alla tua corporatura. Avrai bisogno di spazio
per girarti di 90 gradi sia a destra che a sinistra e per allungare le gambe.
Un piano arrotondato è l’ideale per i brevi colloqui e le piccole riunioni alla scrivania.
Un tavolino amplia il piano di lavoro e permette di tenere in ordine la superficie. È anche una soluzione perfetta
per la stampante, il fax, ecc.

La giusta illuminazione
Una buona illuminazione affatica meno la vista. Vai a “La giusta illuminazione”
per avere idee e suggerimenti.

Scegli la sedia adatta
Investi oggi nella sedia adatta e domani il tuo corpo ti ringrazierà. Per saperne di più vai a
“Scegli la sedia adatta”.

Elementi contenitori
Tieni a portata di mano, in una cassettiera o su una mensola vicino alla scrivania, tutto ciò che usi spesso.
Quello che usi meno spesso può essere collocato più lontano dalla tua postazione.
Così dovrai alzarti e fare qualche passo: un po’ di movimento fa bene alla circolazione.

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